ヌカザス尾根から三頭山
	都民の森から登る

鷹ノ巣山と奥多摩湖

中央峰から富士を眺める．快晴の空の下、

中央峰

大岳山と馬頭刈尾根

浅間尾根

夢の滝	東西に細長い東京都と山梨県が接する西縁に位置するのが三頭山．奥多摩三山と呼ばれる、多摩川南岸の山々の中、最奥の山です．ちょうど奥多摩湖の北側に位置していますが、 秋川の源流部が都民の森として整備されたため、通常はこちら側からの登ることになります．都民の森は奥多摩湖と秋川を結ぶ道路の途中にあって、車によって簡単にアクセ スできるので、三頭山は奥多摩でもっとも容易に登れる千メートル峰といえ、春から秋の週末には、家族連れも多い山頂です．冬季は、さすがに訪れる人は限られていますが、そのアプロー チのよさから、日の短い冬に登るのに最適な山といえます．
奥多摩周回道路からみた三頭山
都民の森　森林館
三頭大滝
ムシカリ峠
中央峰
三角点
鞘口峠	鷹ノ巣山からみた三頭山

武蔵五日市駅　３５分（バス)数馬 分都民の森　６０分三頭大滝　４０分 峠 １５分山頂（中央峰） １０分東峰　２０分見晴小屋　２０分　　　峠　 ５分 都民の森　 ５分 地形図：猪丸　奥多摩湖 (二万五千分の一地形図)． 　国土地理院地図閲覧サービス （猪丸） 登山地図：山と高原地図　奥多摩 ＪＲ五日市線武蔵五日市駅から西東京バス数馬行き、終点下車． 檜原都民の森　Phone042-598-6006 関連したページ イヨ山、ヌカザス山を経由して奥多摩湖側から登った記録はこちら 槙寄山から笹尾根を縦走したときの記録は、こちらにあります． 鷹ノ巣山から撮った三頭山の写真はこちらです．

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